Transformación Consciente
Journal de gratitud 90 días: Mindfulness y Enraizamiento
Journal de gratitud 90 días: Mindfulness y Enraizamiento
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✨ Diario de Gratitud 90 Días ✨
¿Quieres transformar tu vida con un hábito sencillo pero poderoso? 🌱 Este Journal de Gratitud, Mindfulness y Enraizamiento te invita a sumergirte en un viaje de autodescubrimiento, conciencia y bienestar 🌟.
Cada semana, un nuevo ejercicio de mindfulness y enraizamiento te ayudará a:
Reducción del Estrés y Ansiedad 🧘
Práctica Consistente para el Crecimiento Personal ☀️
Fomento de la Gratitud y la Positividad 🧘
Fomento de la Creatividad y la Expresión Personal 🎨
Mayor conexión Cuerpo-Mente 💫
Mejora del Bienestar Emocional 🌟
Aumento de la Autoaceptación 🎯.
Mejor Calidad de Sueño 💆
Mayor Consciencia en el Día a Día ✨
¿Qué incluye?
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Preguntas profundas que te guían a reflexionar sobre lo que realmente importa 📝.
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Ejercicios semanales para anclar la gratitud en tu rutina con mindfulness y enraizamiento 🌿.
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Listas de agradecimientos para ayudarte con el hábito 💫.
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Espacios para escribir tu evolución y sentir el poder del cambio desde adentro 🌸.
Si quieres crear un hábito que realmente transforme tu forma de ver la vida, este Journal es para ti 🙌. ¡Empieza hoy y siembra gratitud todos los días!
Garantía de satisfacción de 7 Días – Sin riesgo para ti
Garantía de satisfacción de 7 Días – Sin riesgo para ti
¡Queremos que vivas la experiencia de transformación con total tranquilidad! Por eso, al adquirir tu ebook, cuentas con una garantía de satisfacción de 7 días. Si en este periodo sientes que el contenido no te resulta útil, solo tienes que escribirnos y te devolveremos tu dinero, sin preguntas ni complicaciones. Tu bienestar y confianza son nuestra prioridad.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un detox emocional, energético y de chakras?
Es un proceso guiado para liberar emociones bloqueadas, limpiar tu energía y armonizar tus chakras. Combina ejercicios simples pero profundos, reflexiones y técnicas energéticas que te ayudarán a sentirte más liviana/o, con mayor claridad y en paz contigo misma/o mientras te conoces mejor y generas un cambio en tu vida.
¿Qué beneficios obtendré al realizar este programa de 21 días?
Podrás experimentar mayor claridad mental, reducción del estrés, liberación de emociones acumuladas, equilibrio energético, aumento de tu energía vital y una mayor conexión contigo mismo/a y con tu propósito. Conseguirás un estado de bienestar integral que podrás mantener en el tiempo.
¿Necesito experiencia previa en energía o chakras?
No, está diseñado para guiarte paso a paso. Tanto si es tu primera vez en este tipo de prácticas como si ya tienes experiencia, podrás adaptarlo a tu propio nivel con los diferentes ejercicios que encontrarás.
¿Qué necesito para poder comenzar?
Tu ebook, un cuaderno para tus reflexiones, un lugar tranquilo y unos minutos diarios para ti. Si lo deseas, puedes añadir elementos opcionales como velas, incienso o piedras energéticas.
¿Cuánto tiempo al día tendré que dedicarle?
¡Esto es lo mejor porque lo decides tú! Encontrarás ejercicios de tan solo unos minutos a reflexiones con preguntas de coaching poderosas que pueden llevar más tiempo. Tú decidirás cada día cuánto tiempo puedes invertir ese día y qué ejercicio se adapta mejor a ti y a tu nivel.
¿Puedo repetir el detox más adelante?
¡Por supuesto! Muchas personas lo repiten cada cambio de estación o cuando sienten que necesitan “reiniciar” su energía. También encontrarás en él consejos para adaptar este programa a ti cada vez que lo hagas dependiendo de tu situación.
¿Tendré algún tipo de acompañamiento o apoyo?
¡Por supuesto! Al adquirir el ebook, recibirás instrucciones claras y detalladas para cada día. Además, dispondrás de recursos interactivos que podrás descargar a medida que avancen los días y nuestra comunidad en Redes Sociales donde poder compartir tu progreso y donde os apoyaremos cuando lo necesitéis.
¿En qué formato recibiré esta guía?
Recibirás un archivo digital, listo para leer en cualquier dispositivo.
¿Cuánto tiempo tengo para pedir un reembolso si no me resultan útiles las herramientas del Detox?
Tienes 7 días para solicitar un reembolso si consideras que no te aporta valor para mejorar tu bienestar.